2015年7月19日

今日の席の、武豊のぉ客様ゎ、古くからの常連様で

いつも、延長もしてくれます

感謝、感謝

お腹空いちゃったので

たっぷり野菜スープと、とろろステーキを作って食べました

この約３週間、大好きなご飯と外食をほぼやめて、ヘルシーな自炊でダイエットを心がけてたのに

昨日の宴会中の、（真夜中）の、食事で、せっかく３kgの減量に成功してたのに、１kgリバウンド(-_-)

必死に減らした３kgが一瞬で台無し(￣ー￣)

悲しい

そんなわけで、ヘルシーな食事にしました！

野菜スープゎ、冷蔵庫にある野菜と、鶏のササミのコンソメベースのもの

ヘルシーだけど、おいしぃょ ( ›◡ु‹ )

とろろステーキも長芋擦って、味付けして、鉄板で焼いただけー

ごちそうさま

明日から、またダイエット励もっと

今日ゎ西尾市の『媽媽や』に、宴会で行きましたぁー！

女の子の４人！

延長してくれるーってことだったんですが、二次会場が見つからず、断念

西尾のお祭りのせいなのか、どこのカラオケも空いてなくて

せっかくだったけど、忘年会でしっかり延長してくれるってことだったので、諦めて帰ってきましたー笑