滑ってこけた😭

痛い、痛い、いたいー😭

月曜日、自分のお店でこけた😭

忙しくて慌ててて、つるんって。尻もちついたー😭

膝も打ったし、尾てい骨痛いし、早く治らんかなぁー。

 

日曜日に久しぶりに鉄板焼き食べに行った🍖

グリル野菜🍅🥕🥦

珍しいお刺身 『サメの心臓』

美味でした😋

ストレッチにハマってます

昨日よつば定休日

夜は、ご飯ちゃんと作って食べて

10時消灯(u_u)

めちゃ健全!!

朝起きて、最近ハマってる動画観ながらストレッチ

『なるねぇ』という女性がアップしてる痩せストレッチ観て、健康体目指してます✨

引き締れ、わたしのからだ!!!

宴会ももっと増えろー

月曜日もコンパニオンあって、明日も♡

うちの女の子たちに仕事をくださーい😄

お花きれい

新玉ねぎの簡単料理

知り合いの農家さんからいただいた新玉ねぎ🧅

切り込み入れて、レンジで4分ほどチンして、マヨネーズ、ポン酢かけて、お好みでネギとかつおぶしふりかけてできあがり😆

シンプルだけど、うまい😋😋😋

週末のよつば

そんなに忙しくなかったので、逆に常連さんとお話しする余裕もあって、これはこれでいい感じってくらいの忙しさでした🥺

たこしゃぶ↓

薄くスライスしてあるので、しゃぶしゃぶーって軽くしてサイコー😎にうまい😋

お客さんも喜んでたー🥰

土曜日は、いいんちょーにコーヒーとチロルチョコ買ってもらっちゃったもんね♡

でも食べれない味があるから、いいんちょー食べにきてね🥺笑

おさんぽ

おはようございます😎

久しぶりの投稿

早朝6時台のお散歩中でございます🌸

父上のお弁当作ったあと、ただいま6時半

すこしひんやりするけど、春を感じる朝です🌸

というより、桜も散り気味🌸

海沿いと臨海公園の周りをくるりと30分を目安に歩く。

できる女性みたいな朝を過ごしてます

しばらく続けてみようと思ってますが、何日続くことやら…ただいま3日目